Главная | Регистрация | Вход | RSSВторник, 26.05.2020, 06:31

МБОУ СОШ №13
г. Нижний Тагил

978-455 (директор/секретарь)
978-466 (завуч)

Категории разделов
Школьная жизнь [356]Кадетское братство [5]Спортивная жизнь [19]Техническая информация [69]
[Рыжков А.О.]
Итоговая аттестация [10]Страница психолога [29]
[Вершинина Н.Н.]
«Наши достижения» [7]Учебная деятельность [13]


Меню сайта
Наш опрос
Оцените уровень качества образования, получаемого в нашей школе
Всего ответов: 43
Погода в городе
Статистика
Главная » 2013 » Апрель » 5 » 10 способов улучшения памяти
12:47
10 способов улучшения памяти
10 способов улучшения памяти и саморазвития
1. Читайте хорошие книги. Чтение улучшает память. Развивает интеллект, увеличивает словарный запас.
2. Компьютерные игры в течение получаса в день поддерживают ваш мозг в активном состоянии.
3. Здоровый восьмичасовой сон необходим для поддержания мозга в хорошем состоянии.
4. Попробуйте свои силы в новом хобби. Сделайте то, чего вы раньше никогда не делали, позвольте своему мозгу активно участвовать в новом хобби.
5. Совершайте необычные поступки и принимайте спонтанные решения.
6. Попробуйте вручную посчитать свои покупки в супермаркете или сделайте другие вычисления в уме – заставите работать мозг и потренируете память.
7. Учите стихотворения наизусть – тренируйте память, прикасаясь к прекрасному. Удивите своих друзей, прочитав наизусть стихотворение.
8. Расскажите о своем вчерашнем дне – что вы делали вечером, днем, как начался ваш вчерашний день – активизируйте память. Не давайте ей возможность стереть эту информацию, как ненужную.
9. Изучайте иностранные языки – это отличная тренировка для мозга, да и в жизни эти знания всегда пригодятся.
10. Увеличивайте свой словарный запас, используйте словари, применяйте новые слова в своей повседневной речи.
Если вы не будите регулярно использовать свою память, вы ее потеряете. Используйте эти 10 советов, сохраните их у себя на стене. Вскоре вы почувствуете, насколько эффективнее стал работать ваш мозг.
Просмотров: 779 | Добавил: Майгурова | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Интернет-приёмная
Поиск по сайту
Календарь
«  Апрель 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Дни рождения
Случайное фото
Архив записей
Полезные ссылки
  • Сетевой город
  • Электронные услуги в сфере образования
  • Министерства науки и высшего образования РФ
  • Минпросвещения России
  • ЕГЭ
  • Официальный сайт Н.Тагила
  • Сайт obrnadzor
  • Управление образования Администрации г. Н.Тагил
  • bus.gov.ru
  • МАК
  • zakupki.gov.ru
  • Доска

    QwertyNT Tech © 2020

    Информация, размещенная на сайте, соответствует Правилам размещения на официальном сайте образовательной организации в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» и обновления информации об образовательной организации, утвержденным Постановлением Правительства Российской Федерации от 10 июля 2013 г. № 582

    Используются технологии uCoz