Главная | Регистрация | Вход | RSSВоскресенье, 07.03.2021, 19:19

МБОУ СОШ №13
г. Нижний Тагил

978-455 (директор/секретарь)
978-466 (завуч)

Категории разделов
Школьная жизнь [367]Кадетское братство [5]Спортивная жизнь [19]Техническая информация [77]
[Рыжков А.О.]
Итоговая аттестация [10]Страница психолога [39]
[Вершинина Н.Н.]
«Наши достижения» [7]Учебная деятельность [14]


Меню сайта
Наш опрос
Оцените уровень качества образования, получаемого в нашей школе
Всего ответов: 72
Погода в городе
Статистика
Главная » 2014 » Декабрь » 9 » Как сохранить выдержку и крепкие нервы
12:50
Как сохранить выдержку и крепкие нервы
Как сохранить выдержку и крепкие нервы Мы нередко оказываемся в ситуации, когда нас пытаются вывести из себя. Сохранить выдержку и крепкие нервы помогут эти советы. 1. Не торопись с ответом Сделайте глубокий вдох и быстрый выдох. Или сильно сожмите пальцы в кулак и с силой разожмите прежде, чем ответить. Говорите медленно, почти шепотом. Спокойный тон успокоит вас и вашего собеседника. 2. Не поддавайтесь на провокации. На мелкие замечания и колкости не стоит реагировать. Бурно обороняясь, вы навредите прежде всего себе. Разволнуетесь, заболит голова, поднимется давление. Из-за вашей агрессивной реакции о вас будут думать как о неуравновешенном человеке. Помните: далеко не каждое замечание или подсказка произносятся со злым умыслом. 3. Реагируйте с юмором Вы скорее заставите человека почувствовать, что он не прав, если отреагируете с юмором на его нелицеприятные слова. 4. Не порите горячку Если с вашим предложением не соглашаются, вежливо переспросите, почему на перечисленные вами преимущества не обращают внимания. Спокойно повторите свое предложение еще раз. 5. Ищите плюсы Если из приглашенных вами гостей к вам придет только один, это обидно, но не смертельно. Вдвоем вам легче договориться, как продолжить вечер: пройтись по магазинам или прогуляться по любимым местам. 6. Будьте самокритичны Чувствуете, что вы не правы, признайте это улыбнитесь, извинитесь.
Просмотров: 611 | Добавил: Майгурова | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Интернет-приёмная
Поиск по сайту
Календарь
«  Декабрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Дни рождения
Случайное фото
Архив записей
Полезные ссылки
  • Сетевой город
  • Электронные услуги в сфере образования
  • Министерства науки и высшего образования РФ
  • Минпросвещения России
  • ЕГЭ
  • Официальный сайт Н.Тагила
  • Сайт obrnadzor
  • Управление образования Администрации г. Н.Тагил
  • bus.gov.ru
  • МАК
  • zakupki.gov.ru
  • Доска

    QwertyNT Tech © 2021

    Информация, размещенная на сайте, соответствует Правилам размещения на официальном сайте образовательной организации в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» и обновления информации об образовательной организации, утвержденным Постановлением Правительства Российской Федерации от 10 июля 2013 г. № 582

    Используются технологии uCoz